SAMU (Service d'Aide Médicale Urgente) : Composez le 15 en cas d'urgence médicale, y compris une détresse psychologique aiguë nécessitant une intervention immédiate.
Numéro national de prévention du suicide : Composez le 3114. Ce service est gratuit, confidentiel et accessible 24h/24 et 7j/7.
SOS Amitié : Les numéros varient selon les régions, mais vous pouvez appeler le 09 72 39 40 50 (prix d'un appel local) pour une écoute bienveillante et anonyme. Ils disposent également de messageries et de chats en ligne.
Croix-Rouge Écoute : Composez le 0800 858 858 (service et appel gratuits) pour un soutien psychologique.
Fil Santé Jeunes : Pour les jeunes jusqu'à 25 ans, composez le 3224 (anonyme et gratuit) ou le 01 44 93 30 74 depuis un portable (coût d'un appel local). Ils proposent également un chat.
Vous pouvez également consulter les Centres Médico-psychologiques de votre département ou votre Mairie.
En cas de détresse psychologique, le premier conseil à appliquer : ne restez pas seuls.
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